Ми з Вами продовжуємо знайомитись з Легкою атлетикою!
1. Подивитись віео з технікою виконання низького старту , ознайомитись, потренуватись і прислати на відео, або анімацію техніку виконня.
2. Ознайомитись самостійно зі Спеціальними Біговими Вправами, які виконуються для розминки та покращення бігу.
3.Я знаю,що багато хто з Вас займається якимось видом спорту. Потрібно зняти на відео елемент вашого виду спорту, якийсь трюк, або фінт секунд на 15-20 максимум. Ваш улюблений і який можна виконати вдома. Якщо Ви нічим не займались, то просто покажіть як Ви займаєтеся фізичною культурою вдома.
Немає коментарів:
Дописати коментар